最近参加一个初中同学聚会，见到了外表光鲜亮丽的A君和衣着普通的B君。
A君大学毕业后在一家外贸公司工作，薪水上万。
B君初中毕业直奔社会，现在是一个工厂的样板房师傅，月薪四千。
当所有人都认为A君应该有房有车还有不少存款时，他却跟我诉苦，自己除了买了一辆车之外，出来工作十年，什么都没存到。
而B君却出乎意料地买了房子和车子，还娶了漂亮的老婆。
A君在我面前感慨，论收入、学历和能力，自己哪样不比B君强，但为什么现在自己的生活却不如他？
我也觉得很奇怪，为什么会这样？
跟他两人细聊后才知道，原来A君是个今朝有酒今朝醉的人，而B君是一个做事事前有计划，事后勤反思的人。
B君说自己时常“反思”，每天每周每月每年，他都会留出一些时间来反思自己没有反思的人生，因为明白自己能力有限，但是只要做好计划与反思，自己也能拥有美好的生活。
事实证明他是对的，因为他现在过得比我们大多数人都好。
到这里就不得不说一下反思的好处：
第一，明得失
自打近几年手帐火了之后，最近又开始流行“月帐”笔记。
做“月帐”，就是要把每个天自己干了哪些事与其所花时间都记录下来，一个月后进行检视反思没有反思的人生，从而知道自己的时间被哪些事情耽搁了，哪些事情是不用自己做的，哪些事情自己花的时间还不够……
唯有记录后的反思能让我们清晰自己的得失，从而修正自己的行动路径，不断朝着自己想要的人生状态靠近，不至于让行动与梦想背道而驰。
第二，让目标更深刻
目标没有行动的支撑就是妄想。
我们每个人都有自己的人生目标，例如：买车买房环游世界……
如果这些只存在于你自己的脑子里，那它永远不会变成现实，而通过反思，我们可以不断深刻这目标或者梦想对于我们的意义，从而催发自己内在的动力，最后拿出行动去实现它。
那你有没有想过你一年赚多少钱可以买车买房？你要多少时间才能实现环球旅行？你在这过程需要具体其它什么条件？如上文所说的
我的初中同学A君很能干，收入也高，但是他从来没有思考过以自己的收入水平每月要存多少钱才能在3年内买下一套房，他也没考虑过要娶一个好老婆应该从撩妹，到确认关系，到深入了解，到婚姻殿堂应该走的步骤和所需时间，所以他现在还是“一个人”了无牵挂。
而我的初中同学B君，他习惯做日、周、月、年度计划与检视反思，每一个时间阶段的反思都能让他发现自己的日常行动有没有脱离目标。
在不断反思与修正的过程中，他实现了一个又一个自己的人生目标。
知道了反思的好处，那么具体我们应该怎样进行反思呢？
首先，我们要做到每事3问与人生5问。
易效能时间管理的叶武滨老师说：“人生不在于做多少事，而是把重要的事做到极致。”
所以，每做一件事之前，我们都要问自己下面3个问题：
1. 我要不要做？
2. 我要的结果是什么？
3. 下一步的行动是什么？
当你在问自己这3个问题的时候就说明你在慎重对待自己的时间与精力。
明确一件事是否有意义，以及是否与自己的目标相关，有就做，没有就放弃。这样能帮我们节省不少时间。
而人生5问指的是：
1. 我是谁？
2. 我要做什么？
3. 我为什么要这样做？
4. 我应当怎么做？
5. 我做后收获是什么？
人生5问，能帮助我们发现自己的真实愿景和人生真正的梦想。
我们日常做事必以此为宗旨。
其次，制作反思清单。
大脑是CPU，不是硬盘！我们的大脑擅长思考，但不擅长记忆，所以要想事无遗漏，我们必须外接一个系统来帮助我们管理自己的事务。
推荐软件：Omnifocus、印象笔记、手机备忘录，以及苹果日历系统等等。
我们每一天应该从列事务清单开始，然后筛选排程，最后是行动，每晚睡前再做一个简单的检视与反思。
从整个人生维度来讲，推荐大家使用易效能时间管理系统中的“八大关注”来进行检视与反思，它们是：健康、家庭、事业、社交、效能、财富、学习与休闲。
反思能让我们清晰看到过去一段时间里自己已完成，未完成和接下来需要改进的地方。
通过不断检视反思和不断的修正，我们可以更接近自己的人生目标。
再次，写反思日记。
写反思日记能够让我们每天进步一点点，最后成为1%的人。
我们发现优秀的人都有写日记的习惯，例如：雷锋、曾国藩、蒋介石……
日本作家佐藤传提倡写“晨间日记”：每天早上花3-5分钟写日记。
推荐没有特殊文艺情怀的朋友写电子版的日记，例如在印象笔记里面写，电子版日记的好处是方便携带、查找、检索和回顾。
最后，做未来计划。
反思的目的绝对不是自我批评。
反思的目的是为了给自己描画一个更好的未来。
所以反思的最重要一个组成部分就是做未来计划。
我们需要用日历或者其它各种清单类的软件，把未来一天、一周、一月或一年的事务做出阶段性的计划。
把有固定时间的事情放到日历里，把没有固定时间的弹性事务放入情景清单里。
每天起床后从清单里挑选出“三只青蛙”（三件最重要的事情），以要事优先为原则，按照轻重缓急进行事务排序处理。
我们有时会遇到计划赶不上变化的情况，这时我们就要回到反思的层面，看看哪里需要调整与改进。
计划是必不可少的，它是通往成功的道路，凡是预则立，不预则废。
成功从反思开始！
富兰克林每天都会进行2次自问：
早上起来问自己：今天我要做什么？
晚上睡觉前再问自己：今天我做了些什么？
只有这样养成反思的习惯，我们便能知道自己的时间到哪儿去了，从而获得对自己生活的掌控力，最后走向平衡幸福的人生之路。
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